Джампинг фитнес в Казани
Тренировки на батутах с результатом уже через 3–4 недели🚀
Тренировки на батутах с результатом уже через 3–4 недели🚀
Сжигаем до 800 ккал за тренировку.
Весело, безопасно и подходит даже новичкам
Весело, безопасно и подходит даже новичкам
Оставьте ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами для уточнения деталей тренировки.
Почему выбирают нас
- Эффективное жиросжигание
- Нагрузка без вреда для суставов
- Музыка, драйв и атмосфера
- Подходит новичкам
- Маленькие группы и внимание тренера
Если вы:
— устали от обычного фитнеса
— хотите похудеть
— хотите заряд энергии
— любите тренировки под музыку
— хотите тренироваться в атмосфере драйва
Джампинг фитнес — идеальный формат для вас.
Что такое джампинг фитнес
Джампинг фитнес — это кардиотренировка на специальных шестиугольных батутах, которая помогает быстро сжигать калории, укреплять мышцы и улучшать выносливость.
В отличие от обычного фитнеса, тренировки проходят в динамичном формате под музыку, что делает занятия интересными и мотивирующими.
Джампинг фитнес в Казани становится всё популярнее, потому что во время тренировки:
— работает всё тело
— активно сжигаются калории
— улучшается выносливость
— укрепляются мышцы
И самое главное — тренировки проходят легко и интересно.
В отличие от обычного фитнеса, тренировки проходят в динамичном формате под музыку, что делает занятия интересными и мотивирующими.
Джампинг фитнес в Казани становится всё популярнее, потому что во время тренировки:
— работает всё тело
— активно сжигаются калории
— улучшается выносливость
— укрепляются мышцы
И самое главное — тренировки проходят легко и интересно.
Программы тренировок на батутах для всех уровней
Мы предлагаем разнообразные тренировки на батутах, подходящие для любого уровня подготовки.
-
Jumping® классикаПредставляет базовое направление чешского джампинга на мини-батуте, сочетающее прыжки разной интенсивности с элементами баланса и координации. Высокоинтенсивная тренировка под энергичную музыку обеспечивает кардионагрузку, сжигая до 800 калорий за час, и подходит для любого уровня подготовки, даже новичкам. Обеспечивает укрепление мышечного каркаса, увеличивает выносливость, снижает уровень стресса. -
Свободный стиль, силовая, функциональная тренировка
Jumping® FusionОбъединяет взрывную кардиотренировку на батуте с силовой работой для комплексной проработки тела. Это динамичная сессия, заряжающая энергией и развивающая выносливость. Работа с различными с эспандерами, слайдерами, с собственным весом. Отлично подходит для тех, кто хочет не только похудеть, но и проработать основные группы мышц и для «продвинутых» клиентов.
-
Тренировка на мышцы кора
Jumping® CoreФокусируется на укреплении мышц кора и система стабилизации позвоночника через баланс на неустойчивой поверхности. Улучшает осанку, снижает нагрузку на позвоночник, формирует мышцы живота и укрепляет мышцы тазового дна, а также повышает функциональную силу.
Представьте пилатес на упругой поверхности, что провоцирует более эффективнее включать глубокие мышцы и делает процесс нескучным. Идеально для тех, кто любит йогу за гибкость и пилатес за контроль, но хочет больше движения и веселья! -
Барабаны на батутах
Jumping® DrumИмитирует игру на барабанах, нагружая при этом не только мышцы верхней части тела, рук и плеч при кардио работе. Тренировка в особый ритм позволит снять стресс, повышает настроение, положительно влияет на психику и физиологию человека. -
Функциональная тренировкаЭто система тренировок, которая развивает силу, выносливость, гибкость, координацию и баланс через многосуставные движения, имитирующие повседневные действия (ходьба, приседания, тяги, жимы, наклоны). Улучшает качество жизни, повышает работоспособность и выносливость, развивает координацию, ловкость и подготавливает тело к реальным нагрузкам, что делает его эффективным для всех возрастов и уровней подготовки. Тренировка может быть направлена на профилактику травм.
Уже через 3–4 недели
- повышается выносливость
- улучшается тонус мышц
- снижается вес
- появляется больше энергии
Фотогалерея
Ознакомьтесь с атмосферой наших тренировок через яркие фотографии. Посмотрите, как проходят занятия.
Фитнес для каждого: доступно и интересно!
Наша команда
"КАМ и Jumping®" — это:
— профессиональные тренеры
— безопасные батуты
— комфортная атмосфера
— поддержка на тренировках
— профессиональные тренеры
— безопасные батуты
— комфортная атмосфера
— поддержка на тренировках
- КамилаТренер по Jumping®-фитнесу. Руководитель студииПроводит групповые и персональные тренировки по Jumping®-фитнесу, помогает новичкам освоить технику выполнения упражнений и поддерживает их на всех этапах тренировок.
Международные дипломы инструктора Оригинального Jumping® фитнеса (Чешская школа джампинга):
Basic (базовый курс)
Kids (детская тренировка на батутах)
Core (тренировка на мышцы кора)
Drum (барабаны на батутах)
Extension (дополнительная программа)
ADVANCED (продвинутый/профессиональный уровень)
Fusion (свободный стиль, силовая, функциональная тренировка)
Участия в Мастер Классах и Jumping®Fitness Official-party - РинатТренер по Jumping®-фитнесуОрганизует групповые занятия по Jumping®-фитнесу, следит за правильной техникой выполнения упражнений и мотивирует участников.
Международные дипломы инструктора Оригинального Jumping® фитнеса (Чешская школа джампинга):
Basic (базовый курс)
Core (тренировка на мышцы кора)
Drum (барабаны на батутах)
Extension (дополнительная программа)
Участия в Мастер Классах и Jumping® Fitness Official-party - ДианаТренер по Jumping®-фитнесуОрганизует групповые занятия по Jumping®-фитнесу, следит за правильной техникой выполнения упражнений и мотивирует участников.
Международные дипломы инструктора Оригинального Jumping® фитнеса (Чешская школа джампинга):
Basic (базовый курс)
Участия в Мастер Классах и Jumping® Fitness Official-party - ЛенаТренер по Jumping®-фитнесуОрганизует групповые занятия по Jumping®-фитнесу, следит за правильной техникой выполнения упражнений и мотивирует участников.
Международные дипломы инструктора Оригинального Jumping® фитнеса (Чешская школа джампинга):
Basic (базовый курс)
Участия в Мастер Классах и Jumping® Fitness Official-party
Цены
Вы можете начать с пробного занятия, чтобы познакомиться с форматом тренировок и атмосферой студии.
Подберите удобный формат:
— пробное занятие
— разовое посещение
— абонементы
Наши тренеры помогут выбрать подходящую нагрузку и уровень.
Подберите удобный формат:
— пробное занятие
— разовое посещение
— абонементы
Наши тренеры помогут выбрать подходящую нагрузку и уровень.
Пробное
500 рублей
Разовое занятие
900 рублей
Абонементы на 4, 8, 12 и 16 занятий
от 3200 рублей
Записаться на пробную тренировку
Получите незабываемые впечатления от занятий на батутах и начните свой путь к здоровью и красоте.
Оставьте ваши контактные данные, и мы свяжемся с вами для уточнения деталей тренировки.
Клиент:
Нужно ли иметь подготовку?
Кам&Jump:
Нет, занятия подходят новичкам.
Клиент:
Можно ли похудеть?
Кам&Jump:
Да, за тренировку можно сжечь до 800 ккал.
Клиент:
Есть ли ограничения или противопоказания?
Кам&Jump:
Да, мы относимся к нашим клиентам с максимальным вниманием к безопасности. Перед тренировкой тренер проконсультирует вас и объяснит технику безопасности..
Как с нами связаться
Звоните или пишите нам, и мы ответим на все ваши вопросы!
Телефон: +7 996 952 73 89
Все фотографии, тексты и видеоматериалы принадлежат их владельцам и использованы для демонстрации. Пожалуйста, не используйте контент шаблона в коммерческих целях.
